Para judo

#Intensité #Technique #Combat #Stratégie

Pictogramme Para judoÀ propos

Le para judo suit les mêmes règles que le judo olympique, sauf en ce qui concerne les règle de la saisie.

Lors de la compétition, le judoka non-voyant sera accompagné par l’arbitre du bord du tapis au centre de la surface de combat.

Le combat démarre avec le kumikata des deux combattants installé (Kumikata : Saisie standardisée : une main à la manche, l’autre au revers de l’adversaire à chaque départ de combat ou de séquences).

S’il y a une rupture complète des deux combattants, le combat est arrêté le combat et redémarre avec la saisie installée.

En effet, ce sport est réservé aux déficients visuels, mal-voyant (B2 et B3) ou non-voyants (B1), les 3 niveaux de déficiences combattent ensemble, par catégories de poids, ce qui justifie cet aménagement règlementaire.

Les combats durent 4 minutes pour les femmes comme pour les hommes. Tous les arrêts sont décomptés. Du fait de la règle de la garde installée, l’une des spécificités du para-judo tient au fait que le temps réel d’un combat peut-être 2 à 3 fois supérieur qu’au niveau olympique.

L’objectif est soit de faire tomber son adversaire sur le dos ou le soumettre par une immobilisation, une clé ou un étranglement afin de marquer plus de points que lui durant le temps de combat ou de marquer un ippon (Cf un KO en boxe). La non-combativité est également sanctionnée en ce sens qu’elle est souvent la conséquence de la domination physique d’un combattant sur l’autre ou d’une fatigue accumulée.

Le para judo en France :

Les clubs de la Fédération Française de Judo, qui est chargé d’organiser la discipline, proposent des activités régulières et sont susceptibles de vous accueillir, pour les déficiences visuels, auditifs et moteurs.

La F.F.J.D.A. propose un circuit de compétitions, à partir du niveau départemental. Les combattants déficients visuels et auditifs peuvent prendre part à toutes les compétitions organisées par la Fédération, en bénéficiant de leur aménagement règlementaire.

Des championnats spécifiques au para judo sont également organisés chaque année.

La Fédération Française du Sport Adapté propose également du judo.

Handicaps concernés

  • Handicap visuel
  • Ce sport est également ouvert, en compétition ou en loisirs, à d’autres types de handicaps qui ne sont pas concernés par les Jeux Paralympiques

Les qualités physiques nécessaires

  • L'adresse
  • Les réflexes
  • La coordination
  • La souplesse
  • L'endurance
  • La vitesse
  • L'équilibre
  • La force

Fédération